断舍离,极简能否救得了你
2019-01-18 本文已影响201人
TooJo
昨日,翻箱倒柜为了寻找早先买来的外置光驱,竟折腾半箱子旧物出来,犹犹豫豫舍弃了一些,潜意识已经开始在作怪了,自觉平日已经很注意入的动作,结果仍然是身外之物繁多。
思量人为何如此执着于多呢?难不成资源匮乏年代形成的潜意识落到了基因序列里,从网络上搜索断舍离三个字,无一不提到日本杂物管理咨询师山下英子的著作《断舍离》,书中提到:“断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间”。观点很受用,想着定要拜读一下全书。我们毕生追求幸福而不易得,“断舍离”没有追逐什么是幸福,而是反思什么对自己来讲是不幸福,即可舍去。山下英子老师22岁开始学习瑜伽道场,难怪会体悟这番道见。
与我自身观,物品,信息,欲念,凡此种种无不是纷繁杂乱。贪多,即求索无度,原意可能希望借外物节省时间,提高效率,与己方便,无奈徒增烦恼。身处信息时代,各种媒介渠道扑面而来的热浪,有意无意要挤占我的时间空间,手机内存从几G升级到几百G仍然不够用,打开手机满眼都是APP。身边的杂物越来越多,思想的包袱愈来愈重,舍不得,懒得动,执念多,多数人置身如此空间不自知,迷失了方向,不要说深刻审视自己与物品的关系。我们恰恰缺少的是一刻驻足的脚步,一点思考的时间。
关注自身而不是物品,去思考什么东西最适合现在的自己,关注自己的思想和精神空间。首先还是要迈出第一步,意识到哪里出了问题,才有清空环境,清空杂念,过简单清爽生活的可能,同样不要视而不见,见而不动,最后做了思想的巨人,行动的矮子。面对现实,立即行动。