2024持续快乐，自我滋养的10件事（附高分书单）

冬去春来，大地复苏，又迎来了崭新的一年。

在过去的一年里，生命的质地好像又被洗刷了一次，经历了这次挫折后，常常思考反省。

以后的路怎么走；要成为一个什么样的人；如何去抵达人生的终点。

2024年如约而至，甚是欢喜，持续学习，向内寻求，做一个内心清净，笃定的人。

1、及时去做事，许多事，过了特定的时间点，就无可能。

2、需要去做的事，认真完成，并尽力做好。

3、把做过的事，当成一段记忆，成为人生重要的一部分。

4、对尘世事务，极力忍耐，自我厘清，保持静观中的内在清明。

5、事来就接，尝试理解，期待产生更有深度的认知。

6、身体健康，放第一。饭后散步，睡前泡脚，坚持做。

7、学会烹饪，亲手做。重不在于厨艺，着重体会生活乐趣。

8、多读书，读好书，找到属于自己的书中知己。

9、打磨技能，如苦行僧般修行，日拱一卒。与文字为友，将写作变成专长，成为核心竞争力。

10、攒经验。试错、摸索、识人，小事用心，大事用脑；经历、思考，拓宽视野，学习新知，迭代自己。

近期读的高分书单：

女性成长：

《成为波伏瓦》凯特.柯克帕特里克

“女人不是天生的，而是后天成为的。”

“这人应该有内而外，对自我进行审视；由外而内，对自我进行观察。”

被她的思想与智慧，深深折服！

哲学：

《何为良好生活》陈嘉映

一本值得阅读，并思考的哲学书

“良好的生活首先从品性、识见、有所作为着眼来看待生活。”

“当我们发自内心地去追求善，并在实践中自觉地遵循，我们就能够真切地感受到孔子所说的从心所欲而不逾矩。”

心理学：

《被讨厌的勇气》阿德勒

“无论之前的生活发生过什么，都对今后的生活如何度过没有影响。决定自己人生的是，活在此时此刻的你自己。”

这本书，喜欢的人，可以改变人生；不喜欢的人，可能只认为纯是鸡汤；而我，则是前者。

经历了一次大挫折，而没有被打败的我，无论是抗压能力，还是能量，都比以前强多了。

假如没有这一次，可能永远不知道自己多有力量。

过程虽辛苦，但给生命带来了价值，也让生活变得更有意义了，已足矣。

毕竟，人生这一劫，既然要来，也挡不住，就接受吧！