考试脑科学3

本书作者池谷裕二，他是日本东京大学的教授，主攻脑科学研究，也是日本脑信息通信融合研究中心的主任。这本书更加深入、系统地探讨了“动机”这个话题。

释放干劲地闸门--苍白球。

4个开关让苍白球变得活跃：

1.身体（大脑运动区），先动起来。

2.新体验（海马体），制造一些新鲜感。

3.奖励（腹侧被盖区），从小目标开始，逐步提高难度。

4.沉浸其中（额叶），想象目标实现时候的情景。

与大脑和谐相处不是较劲，而是了解并顺应它的特性。