每天阅读——《人生效率手册》

每天阅读——《人生效率手册》

“你在时间的土壤里种下什么，未来你迟早会收获到什么。时光不会辜负你一直都努力，不会辜负你一直以来的坚持。”

这句话是本书作者对那些在生活和工作中努力让自己变得更好的年轻人说的。

怎样让自己变得更好？

为自己制定人生目标。

这样你不会在忙碌中迷茫，觉得自己一天天忙忙碌碌没有意义没有方向。

不管是小目标，早起，减掉5斤体重还是记单词，跑步等等都可以制定起来，把目标分解到月，再分解到每天。每天制定小目标不要超过三个，按照优先级来完成，既增强了自信心，又获得了成就感。为后面的目标打好基础。

目标确立后，就是坚持。如作者的座右铭“坚信坚持的力量。”对大目标的完成更要坚持。运用10000小时定律作为时间长度，让目标慢慢实现。

对于年轻人如何选择到适合自己的目标，作者提议用“七个人物法”试试:

首先在纸上写出你最想成为的七个人的名字。列出每个人身上所具备的三个优势。一共找出21个优势，里面肯定有相同点。把相同项从多到少排列，取前三项。这三项就是你要树立的人生目标和奋斗方向，并为之忙碌的原因和目标。

下来用这三项跟自己做匹配，哪个是作为一定要实现的主目标。哪个可以作为爱好，培养成为好习惯。确立你的目标，就如大海行船有了方向，你就能抵达上岸。不然你就在海上转圈圈，没有方向，如何到达。

《人生效率手册》是“目标制定达人”张萌写给年轻人的一本干货书。主要让你学会建立目标，如何管理时间，高效学习等的能力，让自己的人生不留遗憾，成为最好的自己。