Shirley’s coffee time

2020-10-30  本文已影响0人  李玉芳Shirley

【专注•坚持209/240】

今日感悟:包容的最高境界,是无事可以激怒自己吧!

锻炼:1.5万步 Day2

作息:6:30  23:15 早起Day6

输入:一九八四

输出:简书一篇

“一件事”:❌

丰盛日记:day194

我丰盛,闻道。改变倾诉方式,从口述到行动,改变倾诉对象对我来说并不可控,反而会带来意想不到的坏结果。因此,不如化为行动。

我丰盛,允许。今天重新恢复了日常锻炼,放纵了一周,是时候重新开始了。

我丰盛,自察。还是那句,缩小关注圈,扩大影响圈,聚焦且具象自己的需求,把“不要什么”变成“想要什么”。

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