一天即一生

如何过一天就是如何过一生。

第一次听在喜马拉雅上，叶武斌老师说的，这次是神之业老师讲的，都是很厉害的时间管理者！所以对这句话有了更深层的理解。

一天的时间，就可以照射出你一生的状态，一天是一个最完整，最好规划的一个小的单位。我们应该好好的规划这个单位，做好这个模型，之后的每一天去复制。

一天24小时，每个人不多也不少，时间是最公平的资源，是上帝给我们最好的礼物，无论你贫穷也好，都有也罢；坏人也好，穷人也罢；上帝依然爱你，依然公平的对待我们。我们要意识到，好好珍惜时间，那如何做呢，就是好好的规划时间，利用好这宝贵的资源。

3个8小时理论，我暂时做不到，我会试着向它靠拢，目前觉得时间不够用，所以会缩短睡眠时间，可能只有7小时左右的时间。如果白天精力可以的话，这样也是可以的。

(规划自己的时间，你要知道自己的时间花在哪里去了)

就拿昨天来说其他15小时都去哪了？

大的方面1，去面试家教2个半小时。英语学习3个半小时，还有815智能学习5小时的时间。

一日三餐时间1个半小时。中午去送朋友1个小时。午休30分钟。

晨祷50分钟，读圣经40分钟。还有英语的3个小时是牺牲睡眠时间为代价的。一共是13个小时。3个小时的去哪了？不知道，被一些小事情占据着。浪费在路上，玩当中。

还有就是期间有些事情是可以融合的，就是在路上可以做的事情。

当然你可以把一天的规划列出来，一切都准备就绪，这个是很有必要的，避免出现做事情之前浪费很多时间，还没有在做事情！

是的，我的各方面能力也有待提高，提高工作效率，才能高效的利用时间。