浅谈心理咨询

2019-01-15  本文已影响0人  过河卒子_8cdc

        虽然我不是专业学心理的人,我还是想说一说关于心理咨询的一些看法。很多人对心理咨询持有偏见,总觉得心理咨询针对的是精神病或者心理不正常的人。而一旦自己去做心理咨询,无形之中就会给自己贴上心理不正常的标签。

        在我看来,心理咨询恰恰是为正常人准备的,为每一个想要发现真正的自我的人准备的。现今市面上的心理咨询师,水平参差不齐,有很多人以为只要有咨询师证就可以堂而皇之的开展咨询。这种想法大错特错,我曾经遇到过几位心理咨询师,看到他们的第一眼我就知道,他们的问题远比来访者严重的多。我会有这样一种感觉,他们为自己的内心建造了一座坚不可摧的城堡,这座城堡屏蔽了他们所经受的一切痛苦,同时也让他们的内心变得阴暗无比,没有一丝的光能够照进去。这样的咨询师就会出现那种大众所臆想的状况,随着工作时间的延长,他们会在心里积攒太多的黑暗,这对于咨询的双方都是极大的伤害。而咨询师最终极有可能走向深渊,当你凝视深渊,深渊也在凝视着你。

        真正成熟的咨询师,不是只考两张证书就可以的。首先你要有一个对于心理学的系统的认识,其次在取得资格证书的同时你还要接受各种培训课程,学习各种咨询技巧。我觉得,在咨询中,最重要的是感知力和慈悲心,拥有好的感知力你才可以真正的感人所感,才可以发现问题真正的所在,而有一颗慈悲心,你才不会在感受巨大的痛苦时迷失自我。

        健康的咨询是咨询双方的共同成长,当来访者治愈创伤的时候,咨询师像一个陪伴者,也身体力行地走完了这条英雄之旅,最终让自己的人格更完整。

        咨询师是最先觉醒的人,他们所做的只不过是拆去你灵魂的枷锁,仅此而已。

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