脱力的感觉

以前看举重比赛，最容易看到人脱力。但是始终自己没有经历过这个，也不知道感觉。

今天工作累到了，事后发现自己身体感觉不对，应该就是胳膊脱力的。那个时候胳膊一点力气都没有，全凭毅力控制操作。

胳膊感觉有一点点酸，中间好像有一根通几伏电的电线一样。

开始是手有一点点抖动，不听使唤了。过30分钟左右抖没有了。酸还在，过3小时好了90%。

我分析自己脱力的原因就是，肌肉平时缺乏专业的锻炼，高强度工作肌肉缺氧，再持续工作所导致。