关爱身边那些可能患有抑郁症的人

“站在痛苦之外规劝受苦的人，是件很容易的事。”

身处痛苦之内的人，想要挽救自己，则很难。

9月4日，一名年仅21岁的女孩不顾他人劝阻，从海拔3000多米的四川峨眉山金顶跳下，当场身亡。

女孩在跳崖前曾留下一封遗书，坦白自己其实患有抑郁症：

“很多人把这种病当成是脆弱，想不开。我想说的是，不是的。我从来不是个脆弱的人，就像不经常喝酒的人也会得肝癌一样，没有太多的诱因，就这么发生了。”

“我只知道我活的很累很痛苦……希望大家关注抑郁症这个群体吧，愿世界多些善意和美好，少些伤害。”

从乔任梁、金钟铉，到罗宾·威廉姆斯、林肯公园主唱，近年来，抑郁自杀的新闻屡见报端，很多人已经对抑郁症并不陌生了。

有一位患有抑郁症的网友，讲述了自己不被父母理解的遭遇，这些看法并不少见。每当听到抑郁自杀的新闻时，身边的一些长辈都会感叹道：现在的年轻人就是娇气，抗压能力太差。在很多人眼中，人生“没有吃不了的苦，没有过不去的坎”。

他们认为，所谓的抑郁不过是矫情呻吟，只要劝一劝、想开了，抑郁症就可以自愈。

然而事实并非如此。

没有抑郁过的人，不知道抑郁症有多可怕。

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跳崖女生的朋友小妮说，印象里她是个善良的人，“唱歌好听，人也很随和”。

另一位同校老乡对她的评价是“以前常常一起吃饭，（她）一直很积极乐观啊，怎么会这样？”

可见，女生在周围人眼中是非常开朗的。

事发过后，她的朋友们都很震惊，完全无法将她和抑郁自杀联系在一起。

在人们的印象中，患有抑郁症的人是这样的：自闭、沉闷、不爱笑、没有交流欲望。

但事实上，很多抑郁症患者都会在人前戴上精心伪装的面具，假装自己很活泼、很合群，而旁人根本无法发现这个秘密。

广州一名高三学生小元，在尝试自杀时被父母发现，后经诊断，小元患有中度抑郁症。

然而，和孩子朝夕相处18年的父母却百思不得解，怎么也不敢相信。

“年纪轻轻的，怎么会得抑郁症？”

今年六月，美国知名设计师Kate Spade自杀去世，生前患有严重抑郁症。

这个被称为时尚天才的设计师，在1993年创立了一个女士手袋企业，并将其一步一步做成了一个价值十亿美元的知名品牌。

对这家店的忠实粉丝来说，手袋设计中处处洋溢的乐观主义气息最能触动她们。

然而，这并不能代表Kate就是一个快乐的人，她最终选择用一条红色围巾结束了自己的生命。

很多抑郁症患者都是如此，他们瞒得过爸妈，瞒得过爱人，甚至瞒得过全世界，唯独留自己在痛苦中煎熬。

据世界卫生组织统计数据显示，2015年，全世界有超过3亿抑郁症患者，2/3的患者曾有过自杀念头，每年有近80万人因自杀死亡。

产妇、大学生、职场人士和老年人是抑郁症的高发人群。50%~80%的新妈妈，在产后一段时间内，都会表现出抑郁的情绪和症状。

所以，抑郁症并不是一个遥远的事物。