2017-07-04

丰盛日记 2017-07-04

1）恢复运动的日程日渐步入正轨，早上6:30起床，先完成了瑜伽，原来肌肉无法控制的发抖的动作今天已经不抖了，而且原来觉得40分钟的瑜伽漫长无比，现在觉得怎么瞬间就过了，意犹未尽的感觉；。

2）早餐过后参加了可爱的Michael老师的《大师教练应具备的7种品格》的沙龙，再次看到敬爱的老师，再次看到很多熟悉的面孔，开心无比。

3）下午去出去处理了自己最不享受的那部分工作，没有烦躁，坦然而且平静，为自己点赞。

4）晚上修行的功课也轻松愉悦的完成了，圆满的一天，我现在可以奖励自己看书或追一会儿剧了，哈哈哈。