#连续感恩100天行动#第64天，我要感恩今天我们开始按照八段锦

今晚看完新闻联播后无意中看到了关于八段锦的一段视频。

原来，八段锦原来对颈椎、腰椎和心脏都有好处。

想起来大学时期祥哥带着我们这些小伙伴一起做八段锦和五禽戏的美好时光，好怀念那段时光……

所以，我要感恩今天我们开始按照八段锦锻炼身体。