刻意练习聚焦于提高绩效与表现

《刻意练习》

你在思考某件事情的时候，不会创建心理表征;只有通过去做某件事情，失败了之后调整方法，接着再去做，如此循环往复，才能创建心理表征。

等你做完了，不仅为学习技能创建了心理表征，而且吸收了大量与那项技能相联系的信息。

传统的方法也一直是先找出关于正确方法的信息，然后很大程度上让学生去运用那些知识。刻意练习则完全相反，它只聚焦于绩效和表现，以及怎样提高绩效和表现。