理智处事
2021-11-06 本文已影响0人
小渡自渡
心理学中有一个词“习得性”性,是形容一个人思维模式和行为模式的惯性。我们大多数人当遭遇不公的时候自然而然的启动低情绪模式“难过”、“愤怒”、“怨恨”,而佛法将这些情绪称为是“嗔”,(贪、嗔、痴)嗔恨心在三毒中排在第二,当自己遇到糟糕的事情时你嗔恨别人时伤到的是自己…
当糟糕的事出现的时候,不要问“为什么这种事情会发生在我身上”,要用理智告诫自己,“这件事教会了我什么”,不要让情绪左右自己。
深思心理学中有一个词“习得性”性,是形容一个人思维模式和行为模式的惯性。我们大多数人当遭遇不公的时候自然而然的启动低情绪模式“难过”、“愤怒”、“怨恨”,而佛法将这些情绪称为是“嗔”,(贪、嗔、痴)嗔恨心在三毒中排在第二,当自己遇到糟糕的事情时你嗔恨别人时伤到的是自己…
当糟糕的事出现的时候,不要问“为什么这种事情会发生在我身上”,要用理智告诫自己,“这件事教会了我什么”,不要让情绪左右自己。
深思