2018-9-22晨间日记
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今天是什么日子体育场艳姐回归
起床：4点45
就寝：9
天气：晴
心情：阳光
纪念日：大家在一起
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：跑马拉松
本月重要成果：依兰马拉松
伊春马拉松
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
晨跑
单车
看书
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
新闻
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：IOkm
今日饮食：豆浆
米饭 洋葱牛肉黄瓜片 坚果 鸡蛋
好习惯打卡
2018-9-22晨间日记
