天使班3.0（7-67）沈丹的周检视（2018年10月29日-1

没有记录就没有发生。

大家好，我的三个标签是：

1:  9岁男孩的妈妈。

2：公司管理者。

3：时间管理的践行者。

我的愿望，过上高品质的生活，拥有幸福和谐的家庭，培养优秀卓越的孩子。

生活上：

1. 每天早起一杯白开水。

2. 本周5天跑步，贵在坚持。

3. 养成早睡早起的习惯。

4.  一周一次护肤。

工作上：

1:  按计划完成每天重要的事情。做事要有计划。不论是工作、学习还是生活都要学着有计划的去做。

2:  管理员工需先管理自己，管理好自己的角色。

学习上：

1:  纸质书籍1本，坚持两个番茄钟的时间，实现每天阅读的习惯。

2:  听叶老师时间管理100讲和易效能亲子时间管理课。

3:  架子鼓一周两次练习，书法一周两次练习。

亲子学习上：

1.  一周4天亲子阅读

2.  架子鼓陪练