我在网上卖旧物赚了500元，寄快递花了350元，净赚才150元，虽然不多，但断舍离的感觉极好。

今天我要给大家介绍一个人物“断舍离”，用“断舍离”的世界观和方法论与大家分享我对《少做一点不会死》一书的解读。

【“断舍离”的世界观】

01 从数量到质量

少即是多，要对物品进行舍弃和精简，生活富足不等于感觉幸福，追求内心的感受，我主动选择简朴而不是厉行节俭。

02 从物质到精神

Facebook的创办人扎克伯格一整年几乎都穿同一款灰色的T恤，他把挑选衣服的时间节省下来以创造出更多的价值。

03 从成功到成长

有的人对体制内的等级追求了一生，退休后才发现那个“头衔”与基本的生活能力无关。寿命越来越长，你可能活到120岁，那么60岁退休的你该如何度过下半生？

【“断舍离”的方法论】

04 优化存档系统

找到合理科学的维度，比如年份、工作、生活、个人成长等。你的电脑桌面乱吗？快去整理。

05 优化时间质量

学会拒绝，减少承诺，时间就是你的命，挤出时间做自己喜欢做的事，让更多的时间贴上高质量的标签。

06 简化目标任务

列一份清单，挑出最重要的3项，再按优先次序，专注完成"头等要务"。比如:先输出读书清单，早完成早安心。

07简化日程管理

别让太多“不得不做的事”占据你的日程，多点“我想做的事”，拥有时间比拥有金钱更具有无限潜能。

08 简化交流平台

人见人爱太难，找到你想吸引的群体，你的输出要专注于服务该群体，其他无关平台，请设置“消息勿扰”。

09 简化办公环境

苍蝇馆子和咖啡屋，哪个适合洽谈？简约的办公环境利于减少压力，激发创造力，保存更多余力。把工作和生活分开，办公环境极简便好。

10 简化常规活动

睡前，像放电影一样回顾当天发生的事，为打造你的故事积累素材。

你记住“断舍离”了吗？二优三从四简，把懒怂拖揍扁。

断舍离 简约生活