#超级个体#打卡6/30

三件事

1.囚徒健身20分钟，倒立1分10秒

2.继续画《杜月笙的代价》思维导图

3.认真阅读得到专栏，并反馈

小确幸

做出了人生第一个视频，很开心，哈哈哈哈哈哈哈哈，狂笑一分钟

感悟

把第二天要做的事情写在计划表上，睡前看一遍，然后暗示自己某件事很重要，这样起床更有动力一些，这是最近的一个小体会。