2024-11-月检视

2024-12-04  本文已影响0人  捉不住的呼吸

健康

11月报名20次完成285公里,用时27H05,平均速配541,半马完成3次,全马1次(高明马)404完赛,目标体重50KG,实际体重52.6KG

月跑量

成长

阅读书籍2本,《世界很喧嚣,做自己就好》《在不确定的日子里向内看-自洽》

家庭

二哥仍然出差汕尾未归

大姨去世

休闲与娱乐

月中参加了高明马,月尾参加了顺峰山双峰塔接力赛,拿了团队第四名

小群聚餐2次

工作

新车间正式投产,

支出

本月支出3095元,

感恩

感谢余彬的邀请

感恩小伙伴的陪伴和鼓励

感谢六弟的邀请

感谢所遇的一切好与坏,都是来成就自已的

反思

不远不近的距离是最好的距离

12月计划

12月8日广州马,22号恩平半马,阅读至少1本书并输出读书笔记

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