晨间日记：把100天变成100次

思维变化：把100天变成100次，这是我最近看《脱胎换骨的人生整理术》这本书学到的。书的作者是袁春楠，她在简书也有账号。

这本书分两部分，第一部分整理有形人生对我的用处不大，第二部分整理无形人生有很多新奇的观点让我获益良多，尤其是“把100天变成100次”这种思维方式，打破了我总是做计划却总是坚持不下来的难题，因为我太执着于每天都必须完成任务，导致哪天因为特殊原因坚持不下来，就会因为挫败感而全面放弃，希望这种天到次的思维转变可以治好我的计划执行强迫症。

知识摄入：《定投十年财务自由》看到第九章，打算今天再看两章，预计明天看完整本书。还是我们自己人写的文章通俗易懂，外国人的财经书太拗口。

财富变化：没有睡后收入，因为要出来玩，甚至还要亏钱。

健康状况：昨天又晚睡了，十二点半才躺到床上，还死活睡不着，翻来覆去估计到一点半才迷糊睡去，今天又早起爬山，不知道健身会不会抵消熬夜的危害。突然想到了一个段子：健身会得到一具强壮的身体，那熬夜健身会怎样？会得到一具强壮的尸体。

人际关系：今天有点想社交，但是又本能想逃避。

极简生活：删掉了手机里存的三张图片，是我刷抖音看到的产品推荐截图，给手机做了减法，但是又顺手在拼夕夕买了这三件对应的产品，所以今天极简失败。

以后想每天早起，也学习袁春楠老师在书中分享的晨间日记复盘术，让自己每天有个全新的开始，多鼓励肯定自己，少否定怀疑自己，慢慢变得自律，过更充实的人生。