平衡生活

【拥有美好的一天】坚持30天练习DAY11

日期：2020年1月11日 星期六

指数：8=今天感觉很不错

周六这一天没有特定的事情要做，依然是5点多起床。

随心而动，想做什么就做什么。

写写晨间日记，写作，跑步，画缠绕画……

忽然肩颈发出一个疼痛的信息，顿时一个念头出现：约老公去泡温泉。泡温泉是老公的最爱，他肯定会同意的，而且会立马行动。事实果真如此，午餐后他就催着我出门。

到漳州找一个农家温泉，新开张的，门票还很便宜，重点是水很干净，人又不多。

尽情享受温泉水的温度，让全身的细胞被温水拥抱，让其因水的温暖包裹而变得柔软起来，活跃流动……不再僵硬。

晚上，在社群里听到潘昱教练的分享：“不确定因素中的确定因素”，让我深受触动。他的分享中，有自己在生活中亲身体验到的经历，有自己的思考，给人予启迪，让人相信——不可能中是有可能的，只要相信，制定项目，聚焦目标，分解项目，专注去做，做到将不是难事。

人生最重要是平衡自己生活中的八大关注，不至于拆东墙补西墙。就如我今天感觉累了，就好好休息，泡泡温泉，让自己的身体得到放松，才能更好地前行。

正如武志红老师所说：生命最大的意义就是做自己。多些尝试，让自己的生命丰富如玫瑰般精彩。

寻找自己喜欢做的事情，持续地做下去，人生不留遗憾。