艾灸养生（三）

艾灸的温热刺激使毛细血管扩张，增强血液循环。

尤其心脑血管疾病的人，经常艾灸，使血液循环加快，快速疏通血管里面的垃圾。

现代社会发展的特别快，人们没有良好的生活习惯，熬夜，长期的肝功能下降，高血压，晚餐过饱，长期喜欢肉类的食物，这些不良的生活习惯会导致血液发生粘稠，会形成血栓，心梗，中风……

不良的生活习惯导致现代社会中的人不分年龄，出现心脑血管疾病。

艾灸养生对于现代社会是最方便，最绿色，最安全的一种中医外调方法。