早起的晴好天

2023-04-16  本文已影响0人  友鹿

夏天果然更容易早起。

清晨6时许,远方日出带来的生气涌动,周身细胞仿佛跟着活跃,丝毫没有冬乏春困那般沉重的身躯,很轻快地便掀开被子下床了。

屋外鸟鸣啾啾,鸡犬遥相呼应,一缕晨光从窗帘漏进来,告诉我又是个晴好天。

于是换上运动服到四楼健身房,踩着动感的音乐节奏出了一身汗,周身更加轻快了。

其实,早上提前一个小时起床,挥汗运动一番,是对身体和精神很好的一次激活。虽然睡的时间少一点,经折腾一番,反而感觉一天精神奕奕,笔比之贪睡难起,头脑昏昏地拖着疲软的身体上班,更容易进入工作状态。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读