养耳

今天听到的声音有点多，脑袋里一直回荡着嗡嗡嗡的声音。这让我不禁回忆起上班前的日子，两下对比，我才觉知自己的耳朵在那段时间可真是享了不少清福呀。

人们说闭目养神，可是声音听多了也是会损耗心神的。我们可以闭目以养神，但耳朵却闭不了，我很想了解一下该如何养耳。

最近上班，每到下班我就赶紧去听我心理学的课，但效果不好。我以为是因为我一下子由工作切换到听课上，心理还没适应过来。

但如今看来，在白天耳朵已经承受了很多的声音，接下来的听课依旧主要用耳，耳朵已经超负荷，听课效果差的原因大概如此。

所以，我决定在听课前睡一会儿，或者到安静的环境里单独待一会儿，让耳朵清静清静，或许效果会有改善。