跑者日记—D9

2019-10-27

这周状态不错，只休了一天，跑量也算可以。生活状态不佳，总体睡得还是挺晚。还得调一调，要不然脸上长一堆痘痘。饮食不规律，跑步之后会吃很多东西，这也可能就是长肉的原因。我是发现了，一天一更都有点小难……补一下27号的。