《番茄工作法》 第

      在25分钟内专心做某一件事，然后短暂信息，再将其他事与你正在做的比对一下。看看哪个更重要，就捡最重要的做。           

        要想做到专注，你就得坚决抛开各种杂念。自己动手，为活动限定时间段。