易效能亲子时间管理课打卡活动

打卡日期：2018年/8月/28日

打卡累计天数：2/30

宣言：不做黑点父母，也不做黑点孩子。

孩子第一个30天目标：早睡早起。早晨六点半起床。晚上十点熄灯睡觉

家长第一个30天目标：晚上十点半前睡觉，每天至少读十五分钟英文

加油小宝（韩冯嘉佑+11岁）践行打卡1/30

1.早睡早起：早6:30，晚10:00

2. 先吃青蛙：复习康大数学五年级下，语文六年级暑期内容。1个番茄钟写完两篇日子。

3.️今日闪光点：早晨起床情绪不好，但是母女俩经过友好平静沟通，很快调整过情绪来。柚子还做出新学期改掉坏脾气的重要决定！

#父母教练检视#：

孩子的情绪是自己状态的反映，父母要通过正确平和的沟通才能取得双赢的效果！加油！