五月复盘（开启积极主动之旅）

俗话说，自己挖的坑，含着泪也要把它填平。

所以，我来填坑了，复盘自己五月的所作所为。说实话，只有真正做了点事的时候，才好意思复盘，如果自己堕落了，什么也没做，也就没有脸来复盘了。

接下来，我就厚着脸皮，来说说自己的五月，所取得的一些成就和所思所想。

图文/小新

关于读书输出

五月最大的事，莫过于精读主题营。在这期间，自己选择了《少做一点不会死》这本书来读，共输出十篇500到800字的读书笔记加录音，外带一篇近2000字的主题营复盘，顺利取得了押金保卫战的胜利。

虽然中间会出现懈怠心理，但是自己迫于押金的压力，还是成功完成了挑战。有一点遗憾是，自己没能获得行动力爆棚勋章，也没有准备去写最后的逐字稿。

现在主题营也结束了，同样，自己看书也停了下来。为了能够把读书的好习惯延续下去，克服自己偷懒的行为，我决定公开我的读书计划，就像现在一样，你会看到我的计划：六月我要看完两本书，每本书至少写出两篇读书笔记。我觉得用这种方式，会极大增加自己去读书，去输出的概率。

关于设计海报

图文/小新

从2018年5月7日开始，到6月1日止，共设计海报35张，包括25张早安海报（日更成功），和10张精读主题营晚安海报。因为五月初做过一次有关设计海报的复盘，所以这次是从上次的结尾算起，也就是5月7日。

这次的早安海报，相对来说，找内容没花费太多时间，因为群里有老铁分享过，十八条全世界快乐的黄金定律。我觉得很有意义，就直接拿来放在早安海报中了。做出来的海报，也算是一个类型的主题。

在这个过程中，我也体会到了积累的重要性。我会把看到的合适的句子放到备忘录里，用的时候就方便去找。这和写作积累素材是一个道理，积累的东西多了，做起来就比较容易，不至于每次都是到网上临时花时间去找。所以，自己要注意平时的积累。

当然，日更早安海报，我会继续做下去的。

关于健身

健身的习惯保持的较好，能保证去健身房的频率。接下来自己要做的是，更加细化自己的健身方式，给自己制定一个比较科学的健身计划，每次去了练什么部位，练多长时间，多大强度，自己要有所记录。

这样把它能量化了，提高多少，自己就能看得见。也方便掌握自己身体的机能水平，看是处在一个什么样的水平。

关于休闲娱乐

夏天来临，又到了撸串的季节。这段时间，隔几天就会和朋友一起出去，吃点烧烤，喝点啤酒。虽然很享受这样的休闲时光，但是，有两次，都打乱了自己的学习计划。所以在这方面，自己要有所控制，频率不能太高，而且时间也不能太长，每次喝酒也要有所控制。

休闲娱乐时间要有，但是不能太放任自己。

关于工作

刚接到通知，说下周一开始，自己要到工会报到，开始篮球训练，为接下来集团公司组织的篮球比赛做准备。也就是说，接下来的大概一个月的时间，自己的工作就是训练，不用上倒班了，这样，就可以有规律的作息时间了。

所以，自己要抓住这段时间，好好调整一下自己的身体，还有各项计划安排。

加油，干

最后，我想说：六月，你好，我来了。