Day12+7组空空一箩筐+《人生效率手册》读书笔记

今天累了一天，回家的时候已经过了0:00，所以没有赶在当天写读书笔记。

这件事让我意识到，任何事情一定要提前做好准备，不要总觉得自己赶得上，其实计划真的赶不上变化。

因为一整天在忙着公司活动，趁着候场的空隙零零散散的阅读了《人生效率手册》，其中特别引起我共鸣的是：既然是学习，就一定要抓住锻炼及实践的机会。

我本身是一个特别内向的人，很害怕出众，一激动还容易脸红，可我今天奇迹般的突破了自我，那种感觉真的特别棒！

没有学过表演，也没有学过舞蹈的我今天一个人在舞台上无声的表演着情景剧。从最开始的拘谨到后来突然进入状态，听着音乐，有一种身心被打开的感觉，整个人都舒畅了。

面对着许多人，我好像突然不再恐惧。

张萌萌姐说：“人和人的差别就在于很多人反复在否定自己，而有些人却在不断地通过自己的实践来肯定自己。”

在上舞台前我一直否定着自己，认为自己一个人表演根本办不到，放不开，到时肯定会在舞台上出丑。

可是，真正实践的时候才发现，那些否定都是自己吓唬自己的，恐惧也都是自己想出来的。

如果我一直否定自己，然后想方设法拒绝了这次实践，相信我不会发现其实自己早就不害怕站在舞台上了。

唯有实践才见真知。