晨运
2018-03-24 本文已影响0人
俊妈李利
吃早饭之前想起昨天孩子们说的学校有规定,每天三分钟运动。一分钟跳绳一分钟,俯卧撑一分钟,仰卧起。俯卧撑,仰卧起我做不起来。跳绳还是可以的。既然跳绳可以,那就跳绳吧。赶紧拿起绳子就跳。一次跳个一两百下是能够做到的,比较轻松。感觉自己很不错。
吃早饭之前想起昨天孩子们说的学校有规定,每天三分钟运动。一分钟跳绳一分钟,俯卧撑一分钟,仰卧起。俯卧撑,仰卧起我做不起来。跳绳还是可以的。既然跳绳可以,那就跳绳吧。赶紧拿起绳子就跳。一次跳个一两百下是能够做到的,比较轻松。感觉自己很不错。