今天状态很差

今晚下班后去上了一节空中瑜伽，这节课上的不是很愉快，可能是因为课程后段部分有点跟不上，就是空中的步骤有点难，没有跟上老师的节奏，中间有几个步骤因为没有跟上，后面我干脆放弃不想尝试做了。

其实当时有点气馁，也觉得老师没有顾及一些基础差的同学，我和另外两个同学都没有跟上节奏，但是老师自顾自的在一直讲解动作，但是都没有注意到我们这些没有跟上动作的同学。

最后真的很不想做了，也觉得就算做了也没有多大意义，因为得不到老师的指导也很容易做错。

今晚自己心态也不够好，情绪有点不稳定，越到后面越累，越不想做了。

今晚心态真的感觉有点崩溃了，只想早点结束回到家里，好好洗澡睡一觉，然后明天才能有更好的精力工作。

希望自己明天心情能好点吧。