清晨，写篇鸡汤文让一天充满活力

五月，满街的蔷薇开的灿烂，小区也有一片一片的蔷薇花墙，每朵花都绽放着生命的光彩，站在它们面前的那一瞬，自己的生命被复苏，人在自己生命的花期，也应该如此的绽放。

每天的时光都是珍贵的，从清晨开始做些细微的改变，这一天便会和往日不同。

心里放着心事，没关系，睁开眼躺在床上认真地想清楚，如何消除它拟或如何有个更好的结果！如果思考了还是无果，那就搁置它或顺其自然接受它。

《庆余年》里监察院院长和皇帝的对话说的精妙，院长问皇帝：“要结果还是要真相？”

结果有时候就是结果，也许它是你想要的，但不一定是真相。真相有时候就是一个或某些个真相，各个角度各个层面组合起来也不一定是你认为的真相。所以身在其中，或许只能求个问心无愧，再搏一下子力求自己想要的那个结果。

“衰老的标志就是从过去看现在，以经验过当下，用固定应变动。成长的标志则是从现在感恩过去，在当下创造体验，以变化面对变化。”与时俱进不仅仅是观念的更新，还有行动和创造。

“你为什么对自己不满意？”多少个夜晚问自己。

知乎上高赞的回答是：“我见过最不上进的人，就是我自己，为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。”

前行的动力还是要改变自己啊！不进步就已经是退步了，时代在走，大家在走，新生代在成长。

如果过往的经验是前进的羁绊，不要也罢。断舍离，就断个干干净净、清清楚楚。

定好方向，动起来，便可以开始改变，找对方法，你会发现，其实改变很简单。

清晨醒来，开始写简书日更文，上午发日更文的想法就会变成现实。

继续优化家居整理，家就在那些那细微改变里，透进光来，回到家里一身疲惫瞬间温暖治愈。

闺蜜突变计划，假期聚会取消。该去的地方还是要去，该吃的美食还要品尝，可以换几个人或者尝试一个人执行计划也不错。

不需要一夜之间改变，也不需要事事完美，面对美好的期许，稍作努力，生活会多一些美妙。就如卓别林所说：“当你真正开始爱自己，你不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的志愿，你只做有趣和快乐的事，做自己热爱让心欢喜的事，用你的方式，以你的韵律。”

真正的爱自己，做好自己，是个课题，我们且一步步收集资料，一点点论证，得到自己想要的结论，我们可以把“完美的”改成“特别的，喜欢的”。

先生找不到复诊的病例，埋怨我没有积极的帮他找，说出几句意气的话。他也许没想到恰恰是其中的一句话点燃了我内心深处隐匿的委屈，原本我以为自己治愈了的。

《清平乐》中皇后感念于赵祯皇帝深沉细腻周全的爱，反思自己：原来我内心一直藏着怨，是这些怨让我不信任他，我不是不相信他信任我，而是不相信他爱我。

一切的根源都源于我们自己的内在，只看我们愿不愿意去看向它，只看我们遇到问题时是选择对外指责还是对内反省改变。“当我们不认可自己时，我们就开始评判别人；当我们不接纳自己时，我们就开始抗拒别人；当我们没有自己时，我们就开始要求别人；我们内在感觉匮乏时，我们就开始折腾、折磨别人。”

自我了解、自我满足、自我负责，这是我们成长的必经之路，也是我们应该传递的观念。

这个清晨，熬一碗鸡汤，与朋友共饮。