很焦虑很内耗，怎么办？（二）

当挑战来临，

✨信任面前的挑战都会带给我收获和礼物，

任何事情的发生，

为你而来，臣服当下，

信任当下一刻，敢于尝试。

【臣服，不是说你什么都不做，】

是你不评判这个情景发生的理由，

你不抱怨不指责，

允许当下的情景就是如此。

你依然能做你能做的，

依然能呼救，尽你最大的努力去做。

✨不抗拒不评判，✨不指责不抱怨。

只是去做积极的生活的态度，

做你一切所能做的，

臣服于生命，✨并非意味着你要放弃梦想。