第九天

    混乱的内心，因为不够统一的自我。

    虽然感觉自己越来越好，仍然会感觉到内心的混乱。这大概源于不够坚定统一的自我吧！

      有时，还是会自我否定和批评。有时，还会陷于对他人的评判和责怪。短暂的时间里。然后，自我觉察到及时的喊停。

      改变和成长的道路不是一帆风顺的。加油，相信自己能够做到！