危险的信号

从昨天开始，突然感觉自己的状态越发不妙了。如果我再不写下点什么，就很难从某种情绪中跳脱了。

特别容易焦虑和焦躁，缺乏耐心。上班面对他人的时候还挺正常的，有说有笑。

但是一回到自己的房间，就感觉身心疲惫，除了看些搞笑的综艺节目可以聊以慰藉之外，其他的事情似乎都难以激起我的欲望和动力。

我不知道如何定义这种状态，也暂时没有找到合适的调解方法。但是我越来越清楚，这是危险的信号。