日更计划23-1814个小时的睡眠

2025-08-22 本文已影响0人静静生活日常

昨天也是大概凌晨睡，睡到今天中午十一点，吃了个饭，刷了会手机，又接着睡了两个小时，之后又是循环，粗略算了一下，大概睡了14个小时，不过好在最近比较忙碌，也算是补眠了，哈哈哈~

逐渐调整自己的作息了哦，希望能够慢慢变得规律起来~~