2021-10-25 我的情绪管理-记一次情绪差点失控

大家都说我是个脾气温和的人

其实是因为我对什么事都提不起想去，感觉无所谓。

有时候，我觉得自己很“冷血”，是的，对我而言，很多感情我都无法真正感受到。

在橙宝住院的这段时间里，我差点情绪失控

当时我很清楚，只要我情绪失控了，面临的就是这个家散了

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橙宝因肺炎住院，因为细菌感染比较重，一天需要输液4遍

根据药的时效，把时间隔开

上午、下午、晚上，时间安排的满满的

晚上的药里有红霉素，对胃有刺激，所以滴的很慢

恰巧留置针的位置不是很好，输液速度更慢

那天夜里，橙宝输完液，我们回到家已经是凌晨2点了

房间里只有我们一家人，先生在补觉，我睡不着就盯着输液器，看药一滴一滴留下

甚至还拍了一小段视频

当时我们把灯关了，只留了卫生间的灯，能看见输液的速度

第二天晚上是奶奶陪着来的

时间很晚了，又是只剩下我们一家人了

我打算把灯关了

奶奶不同意，说“输液怎么可以关灯呢！怪不得输液到两点呢！”

其实她这一句话就把我昨天晚上的努力给否定了：我一直拿着橙宝的手，控制着速度，生怕一不注意就又不滴了。

当时我已经在情绪的边缘了，我很生气，但是却什么也没有做！

理智的有些可怕，一瞬间，或者说刹那间，我就明白如果我失控了会发生什么

我会歇斯底里，把这么多年心里的不满意都说出来，然后一拍两散，家不再是家

我很清楚，只要这次说出来，肯定不会回头的。

心中理智的小人战胜了情绪的小人。

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