Keep 第60天，减重4.3公斤。

      今天是连续Keep记录运动的第60天，也是坚持运动的60天，要么跑步，要么跳操，要么骑车，要么走路。

      成功减重4.3公斤，开心，瘦下来，变更好。

      除了运动，也配合饮食，多吃粗粮，多吃白肉，多吃蔬菜水果，注意睡眠。

      为自己开心，为这份坚持记录，不要多想你在别人心里的位置，要多想在自己心里的位置。哈哈。