不喜欢跑步的我,竟然跑了这么久
2024-07-21 本文已影响0人
咸咸的小黑哥
在体验过的体育项目中,跑步曾是我心中那个最不起眼的选项。
球场上的对抗碰撞、骑行去远方、登山路上的风景独好、泳池中的悠然自得...
唯独跑步,跑道上一圈圈跑着,枯燥单调。
![](https://img.haomeiwen.com/i5767975/b23d2023f41a0d1b.jpg)
不过跑步实在太方便,无需繁琐准备,无需他人陪伴,一双跑鞋,一条跑道,下楼就开跑。
半年过去了,每次跑30分钟四公里,体重降了下来,身体轻盈,精力充沛,跑步带来的好处显而易见。
但讲真,跑了那么久,对于跑步的喜爱依然垫底。
跑步于我,其实一种是自我完善和激励的心态,出汗减脂不过是副产品。
深知过往懒惰,对于不想做,但对自己有益的事情,总有借口。
跑步,从最初的随便,到如今的习惯成自然,
知道自己已经克服内心的抵触,增强了心理韧性,不再轻易放弃。
感谢这半年时间,
喜不喜欢不重要,重要的是一直跑过来,对自己有更深的了解,遇见了更好的自己。