2020.6.27随笔随自己

      简书，简洁便利的书写，言简意赅的书写，简短精干的书写，喜欢这种随手拈来的记录方式，这是我爱生活的方式，是我感悟人生的方式，也是我见证自我的方式，爱极。

      今日份随女儿一起逛我们最爱的文具店，购买两份表白信，一封给女儿，一封给自己，我就是要把女儿和自己都宠成小公主，俏皮有爱、单纯活泼却有担当的人间精灵，我爱她，就像爱我自己。跟孩子的相处就是跟自己的相处，当自身不缺爱时便不会用爱之名绑架孩子，从前的我有缺，一直没有认同自己，虽说年岁长了不少，但内在的自己依然是个受伤的、惶恐而迷茫的小孩，她从未被我照顾过，家人也不懂得照顾那个内在的孩子，生活起居被家人照顾得无可挑剔，他们也从不让我干家务干力气活，我活的像“公主”，只顾好吃好喝好玩好乐就好，他们喜欢看我快乐的样子，这层意义上我是一个超级不缺爱的孩子，所以我阳光开朗，同时我又暴躁不安，为什么会暴躁，会不安？到底不安什么？我都不晓得，也只像家人一样认为我脾气不好。是的，我脾气不好、说话没顾忌，我不“懂事”，这就是我对自己发脾气的解释，长期深度的认同这一点，从未怀疑的深信这一点，因为这是爱我的家人一遍遍告诉我的，他们都那么爱我，不会骗我的，我信任他们，即使不喜欢这样子暴躁的自己，不喜欢不安的自己，但我从未动过或许家人也会犯错的念头，我相信他们。这种根深蒂固的信念曾深深地伤害到我，那个内在的小孩一直处在不被认可的状态，她蜷缩于我的内心深处，蜷缩在我的深层潜意识里，外人只会看到热气升腾的我，开朗活泼的我，我也是，跟所有人一样，都未曾看到过那个受伤的小孩，因为她，我长期活在撕裂的痛苦里，时而认为自己好好，时而认为自己好差，摇摆不定自己在哪里，自己什么样子。

正如这遥远莫测的天空

      直到长大后，有了各项心理学习活动打下的基础，在一次催眠学习体验中我得以看见那个一直没被看见的小女孩，一个扎着马尾穿着公主裙的小女孩（是我一直渴望成为却未成为的样子），看到她的那一刻我竟哭了，再后来的几次体验中我慢慢的看到了惶恐受伤的她、慢慢站起勇敢面对的她，一路上我们俩互相扶持，走到了今天，我们终于快要年纪相仿了，微微一笑甚开心。

微微一笑很倾城

      在我们年纪相当之后，我对孩子的态度发生了质的变化，我明白了她和他虽然源自于我，但又不附属于我，他们是他们自己，独立的个体，我能做的就是在他们尚且依附我需要我照顾时，尽我所能的照顾他们，引领他们茁壮成长，为来日翱翔自己的天地打下基础，越夯实越好，给足爱，尽自己所能的了解他们需要的爱，给他们，然后逐渐地体面退出他们的舞台，看他们徜徉，为他们站一处避风港。愿我们都能此生安详，感恩他们来到我的人生，让我净化自己的生命，爱你们。

相依相偎又拆独立 送于自己的表白信，哈哈 送给女儿的表白信，嘿嘿