你是最棒的

今天午后看了一篇文章，是写关于自我认知的，文章中提到明星郑爽最为典型的代表。

郑爽出生在一个普通家庭，因为母亲没有实现自己的梦想，就把所有的期望都寄托在郑爽身上，从小对她严格要求，“军事化管理”，多次的转学跳级，被小朋友一直嘲笑着是“东北乡巴佬”。原生家庭给孩子带来的影响很大，甚至伴随一个人的一生。

长大后的郑爽尽管长相美丽，进入娱乐圈身价很好，在别人眼里会自信爆棚的。但是她仍然不自信，甚至在几次的恋爱中，都可以委屈自己，愿意奉献。甚至觉得张翰很帅，自己觉得不自信，偷偷跑去整容。这一切的一切都是因为骨子里的“自卑”。看到这里，我有很大的感受，仿佛看到了自己的影子。

因为我家庭的原因，我的性格变得越发的胆怯，不自信，莫名的自卑感，总觉得自己比别人差。在朋友同事中，我的存在，总觉得是那个可有可无的人。处理两性关系的时候，总觉得自己很累，越是对方对我好，越是觉得有压力。这一切的行为和状态，从骨子里透露出自己的低姿态。

把自己放的很低的位置，不好主动争取机会，不敢主动追求喜欢的人和事物，很多遇到思想不统一的时候，大多都会委屈自己，像别人妥协。这样的人生很累，自己不想这样的活下去，很想改变，但是每次遇到事情又是不断的单曲循环着。

都说“旁观者清，当局者迷”，确实是这样的。当看到别人与自己相同的境况，仿佛自己的遭遇在眼前历历在目。难道就这样一辈子被“原生家庭”的影响控制一生吗？

原生家庭的一切过失已经发生，我们要承认它已经在一个孩子的内心深深烙印，但是通过自己内心真的很想改变，还是也可以扭转这个命运的。

多读书，多学习，重新纠正自己的认知，重新认识自己，接纳自己。活的再烂的人也有自己的优点，懂得欣赏自己的优点，发挥到极致，悦纳自己的不完美。相信自己以后可以变得更好，自己值得过更好的生活。

在文中也感谢作者提到的一本书《认知升级》。我之前《樊登读书会》就看到过这本书，但是因为毕业之后很少看书，所以一直搁浅了这个事情。当再次看到这本书，觉得一切的改变还是先从心开始，从思维转变开始。

感谢如今的社会，可以让我们这么轻松的获得知识，也感谢自己，始终没有放弃自己。因为，我们想变得更好，所以，我们一直在路上。