自律

何为自律？自律就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

敢于面对痛苦而非逃避。

说的太好。好好思考，然后去实践。