你的笑容正在“出卖”你

我们每个人都做过自己的叛徒。

明明厌恶无聊的聚会，却因害怕被孤立而假装享受；

明明有自己偏好的选择，却因为他人的建议而违背自己的意愿；

明明想对不喜欢的事情说“No”，却一次次碍于情面说“Yes”；

……

一次次忽视自己的内心的感受，最后装假成真。

于是每天，我们起床、刷牙、穿上衣服，戴上面具，去扮演这个社会给我们的角色。

几米漫画（来源于网络）

我们笑容的种类越来越多：

讨好的眉开眼笑，尴尬不失礼貌的微笑，脸上笑嘻嘻的嘲笑，无可奈何的苦笑，塑料情谊婊砸笑……

发自内心的笑容却越来越少。

你有多久没有真心地快乐过了？

很多人羡慕孩子天真无邪的笑颜。

可是，很多人忘了，那样的笑容也曾属于每个长大的成年人。

我们都曾发自内心开怀大笑过，只是在一次次背叛自己的感受，一次次做出了违背意愿的选择，一次次忽略内心真实的想法后，我们失去了最自然的笑容。

很多人都说，梦婕笑起来眼睛弯弯的，很好看。

可是就在今年上半年，我失去了笑的能力。

那个时候，因为机会、因为面子、因为世俗的一些观点，我强迫着自己做不喜欢的事情，我压抑着自己的真实的感受和想法，直到阻隔了自己感知快乐的通道。

我开始感觉，连咧开嘴笑都是在勉强自己。

我翻看着去年的照片，止不住地哭起来——

去年那个笑的很开心，走哪儿都能传染快乐的梦婕去哪儿了？

几米漫画（来源于网络）

直到我在热情测试执导师的课程上，我才觉察到自己不开心的根结——

我一直都在违抗内心的感受，为了所谓的外在利益，放弃了做自己。

感知到这点后，下半年我开始不断调整生活中的选择。

通过不断地转念、调频、觉察，以及在各位优秀的热情导师、心灵导师的帮助下，我一次次破除自己的限制性信念，选择倾听自己的感受，觉察自己的情绪，我的笑容渐渐回来了。

前两周和一个一年没见的朋友见面，她说，我看着比去年更开心了。

我哈哈大笑，得意地说，你一定想不到，今年上半年的时候，我曾一度抑郁，连笑都笑不出来。

她非常惊讶，连忙问我是怎么调整的。

我说，因为我开始选择做自己。

当我做自己时，我能感觉到我的笑容发着光，那种满溢在脸上的幸福感照亮了我现在的生活。

更让我倍感幸福的是，当我做热情测试个案，或是在热情工作坊和小伙伴们一起沉浸热情，我能感受到他们脸上那种收缩紧绷的忧虑渐渐绽放出一种舒坦的笑意，那是我见过的最美的笑容。

成都热情工作坊

那种笑容来自心底，是灵魂深处通透畅快的笑容，任何人看见，都能情不自禁地被感染。

后来我发现，顺应热情取得成功的人都会有这种来自心灵深处的喜悦。

史蒂芬·柯维《高效能人士的七个习惯》作者 拜伦·凯蒂《一念之间》作者 Janet Bray Atwood纽约畅销书作家热情测试创始人 杰克·坎菲尔德《心灵鸡汤》作者世界顶级励志大师

《基业长青：每个人都可以活出不平凡的人生》这本书中采访了屹立在企业顶端超过20年的200多名成功人士，并且经5000名长期成功人士研究确认，发现他们都有根据自我热情做选择的习惯。

我才发现，其实不是成功了才快乐，而是因为充满热情和喜悦才会有不断前行的动力。

热情测试创始人Janet老师说，你热爱什么，你喜欢做什么，你的热情，都是有原因的，这个原因就是你此生被赋予的使命。

热情测试创始人Janet Bray Attwood

当我们把注意力放在热情上，我们的创造力和行动力会被无限激发，因为那本来就是我们要去做的事情——做你自己，完成你今生的使命。

我坚信，一旦品尝到活在热情里的滋味，你会感知到内心深处的改变，然后根本停不下来。就像一旦品过巧克力的醇厚滋味，任何人都无法再回到没有吃过巧克力的状态。

沉浸在生命本我的喜悦，会让你无法再继续过隐忍、无觉知的生活，你会开始享受活在热情里的每一刻，享受热情带来的每一份感受和惊喜。

而那时，你的笑容会再一次“出卖”你，它会替你告诉全世界——

你是发自内心的快乐！

就像我现在一样！

成都热情工作坊

梦婕碎碎念：

11月18日（周日），梦婕将和热情测试执导师艺璇组织西安首场热情工作坊，期待和西安的小伙伴一起感知热情，沉浸热情，过上有觉知的生活！

咨询报名扫描下方海报二维码！

我是梦婕，期待见到你发自内心的笑容。

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