自己的话

1.每天写一段给自己的话！

2.可以试着去表达，但得循序渐进，而且不必完全变成别人，每个人都扮演者不同的角色和个性！

3.既然不是善于表达的人，不如更多的去面对内心，做更加有能力有魅力的自己！