健康餐 ：香烤鸡胸肉

✪准备食材

鸡胸肉250克

黑胡椒粉少许

食盐，香菜末，胡萝卜末，辣椒丁少许

✪制作步骤

1.将香菜，辣椒顶，胡萝卜末，食盐，黑胡椒混合拌匀。

2.将鸡胸肉对开切。

3.将拌好的馅料夹入。

4.放入已预热的烤箱，调制180度并烤制12-15分钟即可。

5.金灿灿的超诱人，可以开吃了~~

✪营养成分

总热量323.5大卡

蛋白质48.5g

碳水化合物0.0g

脂肪0.0g

饮食小贴士：正所谓“三分练，七分吃”。我们想要练就属于自己的完美身材就必须做到“科学运动 合理饮食 合理休息”三者的完美结合。为了帮助大家更好的“合理饮食”，健美乐为大家设计了大量健康餐菜谱。健美乐所有健康餐都基于“烹饪简单 口味多样 营养均衡”的原则设计而成，并且每道健康餐都配有烹饪方法教学视频手把手教大家制作健康餐。大家可以根据自己的口味偏好选择合适自己的健康餐进行合理饮食。