厘清生活的节奏

最近生活节奏有点乱，作息规律也有点乱。 每天一大把空闲时间，又不知道都花在哪里了，我需要好好复盘一下，规划一下了。

孩子的学习规划，读书计划，都一样一样的需要具体落实下来。

生活的节奏凌乱了，自己也好像没了方向。头脑也变得不清晰了。

还要继续早起，读书，运动，健康的生活方式不能丢。我要加油了！动起来！