2023-09-17

一个人有多大的自控力，才能把事情都做好。

今天没有把时间浪费在刷手机上，但是急躁的情绪还是伤害了孩子们。

早上吃完饭就陪孩子们出去运动，刚开始大家情绪挺好，最后，因为孩子在进化，我的情绪暴涨，打了孩子又骂了孩子，让孩子心里很难受。

以后要控制下情绪，生气很容易生病，也容易伤害孩子幼小的心！