运动

        人活着总是有那么多的事，工作上的，生活上的，人际交往上的，等等等等。

        有事情就要操心，有任务就会有压力，压力大了就会想办法解压。

        早晨起来感觉压力较大，出去骑一圈自行车吧！

        出门之后空气清新，鸟儿早早起床喳喳叫唤了。有风，但是不冷，比较清凉，迎面吹来很舒服。

        骑了半个小时的车子，微微出汗，心情舒爽。

        运动是最好的解压方式，果然如此。