9月减肥第11天 青岛国际会展中心-青岛海缆-崂山酒店
2023-09-20 本文已影响0人
姜地主
一早去看海工展，见到很多老朋友，都是我们的客户，和大家攀谈一下，都感觉今年的经济不好。
展会的观众很少，据说是换了主办方，因此不是很热闹。
下午去客户那里拜访，远远的看到了高塔
工厂边是一个很小的渔村
晚上路径崂山，就近就住在这里的民宿。
这家民宿位置得天独厚，坐在阳台上就能听涛观海。
晚上感觉有点饿，计划吃点海鲜，不过这里的海鲜真的很贵。
原始体重：81.1kg
今日体重：89.7kg
已减：1.4kg
早餐：鸡蛋和蔬菜小米粥
中餐：
晚餐：
今日运动：跑步2km
