2018.4.27-习惯

2018-04-27  本文已影响0人  空洞美

以前总说习惯真的很可怕。那个时候以为的可怕就是习惯了一个人,然后那个人突然离开了,要自己去适应的可怕。今天听完润总说我们大约有5%是非习惯性的,而其它的95%的行为都是源自于习惯。这个数据才真是让我大吃一惊了。很多时候并不是一个人真的离不开那个人,而是因为习惯了两个人。就像我每天都会练瑜伽,一天不练习,身体就会告诉我不舒服一样。

今天一个小时要了15个资源,没想到在这个迷茫的中期还能这样。看来出手率和目的性真的决定了一切

明日计划

12:00-13:00午睡

13:30-17:30(20资源)

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