“妈妈，我不同意你这么大声说我”

“妈妈，我不同意你这么大声说我”

前几天的一次睡前，已经11点多，我迷迷糊糊就要睡着时，已经在床上翻滚了很长时间的乔在旁边说了一句：“妈妈，我睡不着。”

我无意识、快速而严厉，甚至带着厌烦地说了三个字：“滚下去！”

说完，我意识到自己的失语，康先生也在旁边说我不该这样吼孩子。我看到乔没有再说话，却默默在那里擦眼泪，也没有哭出声，而是独自在那里委屈。

然而，那一刻因为没有空间，也因为成人的傲慢，我并没有马上对孩子表达歉意，而是装着什么都没有发生继续睡过去了。

隔天，心里的内疚慢慢浮出来。我挑了一个送乔上幼儿园路上的“无问题区”，真诚地就那天晚上的那句话，向乔说了对不起。我说完时，乔抱紧我的脖子，并没有什么情绪，我问：“你生妈妈的气吗？”他也说没有。

这天晚上睡前，给乔泡完脚，叮嘱他不要光脚踩地板，某一下他忘了，我提高音量提醒他，乔笑着缩回脚。

没想到，过了一会，小家伙却低头抽泣了起来。他说：“妈妈，我不同意你刚才那样大声对我说话。”

我马上抱起他，倾听他：“刚才妈妈大声说话，你都被吓到了，也很委屈。”

乔接着伤心地哭，我陪着他。大概几十秒后，突然一个鱼跃，小家伙又脸带微笑爬起身玩去了。

我心里松了一口气。前几天晚上孩子憋在身体里没能流动出来的委屈，趁这次算是哭出去了。

我心里很清楚，这也是孩子自我疗愈的方式。昨晚我提醒他的音量其实并不算大，但乔却出现了类似前几天晚上委屈和伤心的情绪，看起来是“小题大做”，实际上却是因为他感到了安全（基于上午我的道歉），因此尝试让自己的情绪流动。

此时，我只需陪着他、允许他、倾听他，就是对孩子最大的支持。

        加我，了解人本主义课程P.E.T.